Blogs

Wat te doen tegen piekergedachten?

Geplaatst op
helpende-gedachten-piekergedachten-piekeren-kindercoach-gouda

Niet helpende piekergedachten We kennen ze allemaal wel, van die piekergedachten die ons niet helpen. ‘Stel je voor dat ik straks een fout maak tijdens mijn presentie, dan nemen ze mij vast niet serieus’ of ‘Ik krijg vast weer die irritante rode vlekken in mijn nek als ik in de vergadering het woord heb’. Het […]

Blogs

Een kijkje bij de LEF! faalangsttraining

Geplaatst op
faalangst-faalangsttraining-kindercoach-gouda-superkids-coaching

LEF! Faalangst training Momenteel geef ik de LEF! Faalangsttraining. Een training die ik zelf heb ontwikkeld in opdracht van de Brede School, wat op zich al een toffe opdracht is! Ik ben dan ook ontzettend trots op het eindresultaat, maar natuurlijk ook heel benieuwd of het bij de kinderen met diezelfde enthousiasme wordt ontvangen. Aan […]

Blogs

Wat als je kind faalangst (klachten) heeft?

Geplaatst op
kinderen-coaching

Al van jongs af aan kunnen kinderen last hebben van faalangst (klachten). Ze zijn bang om fouten te maken, geven hierdoor snel(ler) op, kunnen boos worden of ontwijkend gedrag vertonen. Faalangst ontstaat door negatieve piekergedachten in je hoofd, die maar blijven doorzeuren. “Ik ben dom”, “ik kan het echt niet”, “ze gaan mij vast uitlachen […]